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Baja la grasa de cereales

Otra forma de mantener fuera de libras es usar leche descremada
y omitir el azúcar en sus cereales. Es difícil al principio no, pero si usted lee los ingredientes en el cuadro, la mayoría de los cereales están hechos con azúcar, y don verdad? No necesito esos kilos de más.

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